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湖北日報訊（記者包東喜、通訊員陳依）2月8日上午，第三屆全國《黃帝內經》知識大賽全國總決賽在武漢舉行。該大賽總顧問、中國工程院院士、國醫大師、“人民英雄”國家榮譽稱號獲得者張伯禮出席開幕式。他在接受媒體訪問時暢談自己的養生體會。

張伯禮說：“順其自然。不挑食，什么都吃，但什么都不多吃。堅持運動，但不要過度。我原來每天散步一萬多步，前兩年散步以后腿有點感覺了，腿部不適了，所以，我現在就減為7000步，不要硬扛，歲數大了，減慢一點也挺好。順其自然！”

據悉，張伯禮院士現年78歲，近年來多次來武漢參與治療和進行學術活動。

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